目次
1 食生活と栄養(食事の役割;五大栄養素とその特徴;食品の分け方;献立の立て方;規則正しい食事;日本の食文化)
2 調理と衛生(調理の手順;調理に必要な器具;調理の基本;材料について;日常食の調理)
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1 食生活と栄養(食事の役割;五大栄養素とその特徴;食品の分け方;献立の立て方;規則正しい食事;日本の食文化)
2 調理と衛生(調理の手順;調理に必要な器具;調理の基本;材料について;日常食の調理)