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内容説明
4つの食品群から選ぶバランスのよい食事法。身近な食品の食品群がわかる。
目次
第1群(乳・乳製品;卵)
第2群(魚介類;肉類;豆・豆製品)
第3群(野菜類;きのこ類;海藻類;芋;果物)
第4群(穀類;砂糖・甘味類;種実;油脂類;菓子類;飲料類;調味料類;調理加工食品類)
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