内容説明
わが家の防災ミニマニュアルづくり。あると便利な防災グッズ。被災後の支援を受けるには。防災情報サイト…。
目次
１ 備える（防災意識を磨くために；自然のリスクを知る）
２ その時―被災時の応急対応を学ぶ（覚えておこう応急手当て 救急医が教える救護法；災害医療 基本はトリアージ；被災時の心と体「ストレス」で自分を知る ほか）
ＡＤＤＩＴＩＯＮＡＬ ＣＯＮＴＥＮＴＳ 防災・減災 実践への手引き（わが家の防災ミニマニュアルをつくる；防災ミニマニュアルづくりのヒント；あると便利な防災グッズ ほか）
