出版社内容情報
へそは健康スイッチ!
たった5分 へそから始める健康法
私たちはお母さんのお腹の中で、へその緒から酸素、栄養、愛をもらって生命エネルギーを循環していました。おへそにはその頃の記憶が眠っているのです。だから、おへその感覚を育てると、生命エネルギーが活発に循環するようになります。
へそヒーリングは、へそというボタンを活用した健康法です。生命を維持する大事な器官が集まっているおへそを中心にへそヒーリングを行えば、消化器系、循環器系、免疫系にダイレクトに影響を与えられます。
腸に働きかけるから、便秘・肩こり・冷え等にすぐに効き、「寝たままダイエット」としても人気上昇中。
はじめに
1. 今、なぜへそなのか?
人体の根源、へそ
へそを押せば免疫力が高まる
身体からのメッセージを読み解く感覚
免疫システムの本質は、バランス
ストレスが精神の免疫力を育てる
腸をほぐせば溜まった感情もほぐれる
へそを押して活気を取り戻す気力蘇生法
2. へそヒーリング
身体は自然だ
へそヒーリング1段階:へそ呼吸
ペアで行うへそ呼吸
へそヒーリング2段階:へそヒーリング
ペアで行うへそヒーリング
へそヒーリングの効果
へそヒーリングの注意事項
へそヒーリングの体験談
へそ健康プラス(丹田たたき / 腸運動 / 腸セラピー)
自ら守り、ヒーリングする力の3要素
幸せになるには、腸の健康から
腸を健康にする食生活
3. へそから始まる地球愛
へそから知る生命の起源
人が抱く夢の力
へそは地球だ
赤道から見た地球の星空
へそヒーリングを動画で見よう!
【購読者特典動画付き】
一指 李承憲［イルチ イスンホン］
グローバルサイバー大学学長。国際脳教育総合大学院大学学長。国連諮問機関韓国脳科学研究院院長。
世界的な瞑想家であり、自然治癒の権威。36年に渡り、人間の身体・心。魂の回復、そして地球の健康と平和に貢献してきた。
著者はニューヨークタイムズなどの米国主要4紙においてベストセラーにランキングされた『セドナ・メッセージ』(三五館)など40冊以上。
内容説明
へそヒーリングで寝たままダイエット！？便秘、肩こり、冷えにも。腸に働きかけるから、はやい！へそは健康スイッチ！すぐにできるカンタン健康法。
目次
１ 今、なぜへそなのか？（人体の根源、へそ；へそのボタンを押そう；へそを押せば免疫力が高まる ほか）
２ へそヒーリング（身体は自然だ；へそヒーリング１段階：へそ呼吸；ペアで行うへそ呼吸 ほか）
３ へそから始まる地球愛（へそから知る生命の起源；人が抱く夢の力；へそは地球だ ほか）
著者等紹介
一指李承憲［イルチイスンホン］
グローバルサイバー大学学長。国際脳教育総合大学院大学学長。国連諮問機関韓国脳科学研究院院長。国際脳教育協会会長（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
