出版社内容情報
服部みれい［ハットリミレイ］
著・文・その他
河野修宏［カワノノブヒロ］
イラスト
内容説明
自分が変わる、つよくなる、１０２のことばたち。２０代、３０代の女性たちの間で超話題のエコカルチャー小冊子マーマーマガジンの人気連載が一冊に。
目次
１ わたしがつよくなる小さなヒント（変わることをおそれない；しあわせになることを許可する ほか）
２ わたしが変わる小さなヒント（携帯電話にも休日を；髪型を変えよう ほか）
３ からだが変わる小さなヒント（エネルギーの高いものを選ぶ；少食にしよう ほか）
４ 今日という日を特別な日にする小さなヒント（一駅分だけ、歩いてみよう；自分の木を見つけよう ほか）
５ あの人との関係がよくなる小さなヒント（もっと、おしゃれをほめよう；期待するのをやめてみる ほか）
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
かおりんご
53
落ちているときに読むと前向きになれます。人は人。自分を大事にしよう！2014/11/24
かおりんご
41
自己啓発本。とっても心に響きました。最近のいらいらが、ちょっとスッキリ。今回は、図書館で借りたけれど、手元において読み返したいです。2014/06/08
かおりんご
33
久々の再読。できるところから取り入れよう。まずは、掃除と私ノートかな？いろんな方法が提案されているので、気軽に始められるのがいい。口角を上げて、あるものを数えていこう。後ろ向きだったわけじゃないけれど、新たな気持ちになれました。2017/04/23
やどかり
28
1ページに1つのヒントとその説明が書かれていて、読みやすい。しかもその言葉にはっとさせられる。しあわせになることを許可する、過去は変えられる、自分のまいた種だけ刈り取ることができる、髪型を変えよう、いらないものを手放そう、口角をあげよう。何でもないヒントだけど、その説明にそうか！って目が醒めるような感覚になる。縛られる必要のない思いグセを手放して、幸せな気持ちで生きるヒントがたくさん。今日から取り入れてみる。まずは口角をあげて。2017/04/12
＊お花畑＊
25
心を軽くしてくれる、優しい本でした。毎日の生活で、心がけていきたい言葉が沢山。特に気に入ったのはこの言葉たち。 ＊どんな時でも、謙虚な気持ちで。＊あるもの、を大切に。＊女らしく、ちょっと色っぽく。 ＊口角を上げよう！朗らかな気持ちには、朗らかな出来事が集まってくる。毎日朗らかに過ごして行きたいな。2014/09/29
