ジュニアコツがわかる本<br> 13歳からの「傾聴力」向上バイブル―人間関係を豊かにする聴く力が身につく本

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ジュニアコツがわかる本
13歳からの「傾聴力」向上バイブル―人間関係を豊かにする聴く力が身につく本

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  • サイズ A5判/ページ数 128p/高さ 21cm
  • 商品コード 9784780429190
  • NDC分類 K361
  • Cコード C6034

出版社内容情報

★ 学校で、社会で、一生役立つ!

★「相手との関係を深め、自信を持ちたい」君へ

★ 相手の気持ちに寄り添う「聴き方」を教えます

★「傾聴」とは相手に共感し、
  相手のありのままを理解する技術
  コツさえつかめば誰でも身につく!

★「聴き上手」になれば相手から信頼されて、
  自分にも自信が持てる!

★ 相手の考えも、自分のことも大事にできる
  傾聴はみんなを幸せにするコミュニケーション


◇◆◇ 監修者からのコメント ◇◆◇

私に大きな変化が訪れたのは、
結婚して子どもができてからです。
授かった子どもは私にとってまさに宝でした。
ところが問題がありました。
私はすごく怒りっぽくて
自分に自信がない人間だったのです。
こんな自分が親になれるのだろうかと
真剣に悩みました。

ちゃんとしたお父さんになりたい。
そう思って、傾聴専門の先生のところに学びに
行くことにしたのです。

傾聴は、すぐには上手になれませんでしたが、
学べば学ぶほど人の話を聴くのが上手になりました。
人の話を聴くことで相手から喜んでもらえて、
そのおかげで少しずつ自分に自信が持てるように
なってきました。

人の気持ちを理解しようとすることで、
自分の気持ちも理解できるようになり、
今まで大きらいだった自分のことが
少し好きになりました。
以前は怒りっぽくて、
よく人と対立していましたが、
傾聴のおかげで他人の言い分も聴けるようになり、
人間関係にあまり悩まなくなりました。

それもこれも、全部傾聴のおかげです。

私は、人の気持ちを聴けるようになりたくて
傾聴を学んだのに、
人のことだけでなく自分のことも
楽にすることができたのです。

この本は、私が学んできた傾聴の
考え方やテクニックを、
中高生のみなさんにもわかるように
お伝えするものです。

この本に書かれていることは、
みなさんが今まで慣れ親しんできた
コミュニケーションのしかたとは
違うことが多いと思います。
だからむずかしく感じるかもしれません。
全部理解しようとか、
すぐにできるようになろうとか考えず、
できるところから少しずつやってみてださい。

傾聴を学べば、私がそうだったように、
みなさんも友達との関係が良くなったり、
自分に自信が持てたり、
自分が好きになったりすると思います。
そして、傾聴の知識は、
社会に出てからもずっとあなたを助けてくれるでしょう。

岩松 正史

内容説明

「相手との関係を深め、自信を持ちたい」君へ。相手の気持ちに寄り添う「聴き方」を教えます。「傾聴」とは相手に共感し、相手のありのままを理解する技術コツさえつかめば誰でも身につく!“聴き上手”になれば相手から信頼されて、自分にも自信が持てる!うなずき・あいづち、くり返し…「話を聴いてくれている」と感じると相手は話しやすい。「事実」ではなく「気持ち」に注目して聴こう。

目次

第1章 傾聴について知ろう
第2章 傾聴ができると何が良いの?
第3章 傾聴をするための心構え
第4章 傾聴するための技術を学ぼう
第5章 こんなときどうする?
第6章 自分を傾聴してみよう
第7章 実践編 傾聴してみよう
Q&A

著者等紹介

岩松正史[イワマツマサフミ]
心理カウンセラー(公認心理師)。一般社団法人日本傾聴能力開発協会代表。2005年から日本中を笑顔の聴き上手だらけにすることを目標に活動中。聴く人も聴いてもらう人も両方が楽になる傾聴教育に特化。引きこもり支援NPOや若者サポートステーション相談員として個人面談を実施。企業、社会福祉協議会、ボランティア団体向けに年150日以上セミナー、研修、講演を行い延べ1万人以上を指導。心に寄りそいながらも明快な講義が人気の講師。44都道府県3か国で認定傾聴サポーターの育成をしている他、心理職やビジネスパーソン向けの個別面談を行なっている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

ころりん

1
「傾聴のテクニックはこの本でいろいろ説明していますが、一番むずかしいのはテクニックよりも「自分の意見やアドバイスを言いたくなる気持ち」「相手に聞くことへの遠慮やためらい」を克服することです。」125ページ 「13歳」を念頭に、沈黙をどう受け止めるか、傾聴はメガネのように着脱していい、自分への傾聴こそ基本、「でも」はつけない、「傾聴ができる大人は少ない」 など、傾聴の大切さ、効果、ポイント、注意事項を解説。 著者自身が傾聴できるようになったプロセスも謙虚に紹介。 何か「聴いてもらえた感」のある読書かも。2024/12/16

アンパンコ

1
読みやすかった。13歳と書いてありが大人の私にちょうどいい読みやすさだった。傾聴スイッチを入れる時と入れない時を作るようにする。繰り返しの言葉をつかう。著者が若い皆さんより本当は親や先生たちに読んで(知って)欲しいと書いてあり、その通りだと思った。読んだけれど、、中高生の子供には、話聞かないよねー、自分勝手だよねーと言われてしまった。2024/08/23

あどけないこと

0
傾聴について学ぶ機会が無かったので、初めて理解する上でとても分かりやすかった。 同感と共感には違いがあり、自分は同感により人間関係を作っていて狭くなっているので、同感と共感を分けて、共感により人を理解して人間関係を広げていきたいと感じた。2025/05/24

KJ.O

0
筆者は、傾聴は「人の『気持ち』を理解しようとすること」と言っています。他人を理解するとは、他人の「気持ち」を理解することだと気付かされました。この人は「こういう立場だからこうなんだ」、「こういうバックグラウンドを持っているからこうなんだ」とかその人にまつわる事実を理解するのではなく、「この人はこういう気持ち」を理解して伝え返すことなのだとわかりました。専門書を読んでも、本当によくわかりませんでした。「傾聴」は、難しいと思っていました。中高生でも理解できる易しい言葉で本質を書いていて、ありがたいと思います。2025/01/20

Ken

0
相手の話を傾聴する方法で、うなずきやあいずち、オウム返し等は依然から知っているテクニックの一つだが、傾聴する際には●●のようなオウム返しが良いって言うところが1番印象に残った。 それ以外にも傾聴する際の方法等があり、ためになる1冊だった。2024/11/07

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