出版社内容情報
プロの「ヨガインストラクター」に向け、もっと質を高めた講師としてレベルアップするために必要なポイントを紹介。
内容説明
講師養成のプロスクールが教える実践ノウハウで、魅力的な充実した理想のレッスンを実現。
目次
１章 ヨガの知識を深める―心と体の小宇宙（「ヨガとは何か？」その特徴とゴールを知る！；ヨガのアーサナ（ポーズ）は何のために行なうのか？ ほか）
２章 ヨガの指導力を高める―実感を届けるために（ヨガインストラクターの心構え 相手に寄り添う力を持つ；「視覚」と「言葉」を意識しわかりやすい指導をする ほか）
３章 ヨガインストラクターとして生きる―生き抜くための技をみがく（ヨガインストラクターの資格取得や進路について知る；フリーランスとして活動するにはオーディションが必須！ ほか）
４章 ヨガの世界を深める―新しい自分に出会う（キッズ、マタニティー、シニアなど対象を広げ、活躍の場を増やす；ワークショップ・海外留学で視野を広げ、進化し続ける ほか）
