コツがわかる本 空手「組手」必勝テクニック５０―最強道場が教える攻撃技の極意

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コツがわかる本
空手「組手」必勝テクニック５０―最強道場が教える攻撃技の極意

荒賀道場【監修】
価格 ¥1,694（本体¥1,540）
メイツユニバーサルコンテンツ（2019/08発売）
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サイズ A5判／ページ数 128p／高さ 22cm
商品コード 9784780422283
NDC分類 789.2
Cコード C2075

出版社内容情報

五輪種目にもなっている空手の組手種目を世界一＆国内トップ選手を複数輩出した道場監修が技を直伝。

内容説明

実戦で決まる突き・蹴り・連続技が身につく！対逆体へ効果的な技の繰り出し方がわかる！コツを捉えたトレーニングでスピードと精度を高める！

第１章　突き（構えの基本；突きの基本　ほか）
第２章　蹴り（蹴りの基本；中段蹴りの基本　ほか）
第３章　連続技（突きと突き；突きと突き　ほか）
第４章　逆体に効果的な技（対逆体の基本；逆体に効果的な技　ほか）
第５章　トレーニング（トレーニング　突きのスピードを上げる練習；トレーニング　蹴りのスピードを上げる練習　ほか）