内容説明
試合で勝てる実践テクニックが満載！具体例と写真でレベルアップポイントをわかりやすく解説。
目次
１ 決定的なチャンスを生むディフェンスショット―ボディーバランスを整えて、注意深くプレーすればディフェンス側にチャンスが生まれる。（ボールの後ろから入り込めば打点が前になる；ポジションをさげるとしっかり振りきる時間ができる ほか）
２ 相手を追い込むコントロールショット―スピード、コース、バウンドを操り、多彩なバリエーションで相手を追い込んでいく。（体の向きと打点を変えてコースを打ち分ける；テイクバックを高くすると攻撃的なフラットが打ちやすい ほか）
３ 自分のパフォーマンスを高める攻撃ショット―自分のポイントパターンを持つ。ここに来たら必ずこれという、自分だけのウィニングショットをつくる。（回り込みフォアは肩を入れてコースを隠す；コート内に踏み込んでダウンザラインに強打する ほか）
４ 相手の勢いを止める応用ショット―実戦での対処法あれこれ。相手の嫌がるプレーをして相手の得意を封じる。（ビッグサーブを返すには一歩前でブロックリターン；走った勢いをぶつけてランニングパスを打つ ほか）
５ １００％実力を発揮するためのメンタル―どんな相手との対戦でも結果を恐れず自分のプレーに専念する。（ボールだけをよく見て今現在のプレーに集中する；試合が始まる前に十分なウォーミングアップを ほか）
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
マーク
2
25 読んだのは増田健太郎監修の方。多分内容同じ。すごく当たり前の内容。2018/12/05
Great Eagle
0
ふん、読んでみました。勝てるような気にはなれませんが参考にします。2012/03/12
