内容説明
快適に走るために必要なスムーズで安全な走行テクニックを写真でわかりやすく解説。
目次
フィッティング編(正しい乗車姿勢のためのフィッティングのコツ;簡単にわかるサドルの高さを探すコツ ほか)
ライディング編(安全で楽なスターティングとストップのコツ;ハンドルの握りで変わるライディングのコツ ほか)
サイクリング編(長距離を走るときのプランニングの立て方のコツ;荷物はどこに積む?バックパッキングのコツ ほか)
トラブル対策編(尻が痛い時の対策とカスタマイズのコツ;腰が痛い時の対策とカスタマイズのコツ ほか)
メンテナンス編(走り出す前にやっておこう!日常点検のコツ;タイヤの空気圧調整とタイヤ選びのコツ ほか)
著者等紹介
津口哲也[ツグチテツヤ]
大阪市在住。20年以上スポーツサイクルを愛用し、走り続けている。1997年夏には阪神淡路大震災の募金活動のために自転車で日本を一周。ほかにもハワイ、九州、四国、紀伊半島、能登半島など各地を駆ける(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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