内容説明
心の豊かさを求め、夢と希望をもって、感謝の心を忘れずに生活をすれば、生きる力がわいてくる。
目次
序章 免疫力とは
第１章 ストレスの多い現代社会と免疫力
第２章 食がすべてを決める
第３章 免疫力アップの１０のポイント
第４章 失敗を成功に転じさせる
第５章 先人に学ぶ
第６章 人生に勝つ生活法
終章 生涯現役で過ごすために
著者等紹介
成瀬宇平［ナルセウヘイ］
１９３５年福島県いわき市生まれ。現在、鎌倉女子大学名誉教授。医学博士。日本大学農獣医学部（現・生物資源学部）卒業。日本大学農獣医学部助手・専任講師、鎌倉女子大学教授などを歴任。東京大学応用微生物研究所・東邦大学医学部研究生を歴任。小堺科学工業株式会社顧問（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
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たか
7
健康の基本と同じであるが、食生活と日々の運動はとても大切だ。2016/06/19
