ｋｉｉｔｏｓ．ｖｏｌ．３３ - 紀伊國屋書店ウェブストア｜オンライン書店

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ｋｉｉｔｏｓ．〈ｖｏｌ．３３〉 - ＨＥＡＬＴＨＹ　＆　ＢＥＡＵＴＹ　ＭＡＧＡＺＩＮＥ

価格 ¥990（本体¥900）
三栄（2025/06発売）
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サイズ A4変判／ページ数 130p／高さ 30cm
商品コード 9784779652486
NDC分類 595
Cコード C9476

出版社内容情報

特集『免疫?と代謝?』??の健康維持に?かせない、不調や病気の元から防御する「免疫」と体外から取り込んだ栄養や酸素などをエネルギーに変える「代謝」。?常で話題にすることはあっても、実際は知らないことばかり。それぞれの仕組みをはじめとした【基礎知識編】から、それらを?めるための?活習慣、トレーニングなどの【実践編】までを網羅する、?信のもてる?とからだへアップグレードするための指南書！　※特集内容は変更になる可能性がありますので予めご了承ください。

【目次】

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

sazen

前半部分は、ミトコンドリアの話。ミトコンドリアってなんぞ？から説明しているのだが、まずそこがわかりにくい。細胞小器官てなに？体のどの部分を説明してるの？辞書をひいてもイメージわかず。結局、偶然見た名古屋芸術大学のサイトの豆知識コーナーの方がわかりやすかったな。代謝と免疫、絶対大事！知りたい！と思ったが、何日も格闘した割に容量が多いだけで私には読みこなせない内容でした。2025/08/02

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