内容説明
交感神経を一瞬高めれば、病気とストレスは逃げていく。５分で人生を変える体と自律神経の整え方。
目次
第１章 病気にならない人はここが違う（あなたは病気になりやすい人か、なりにくい人か；病気の原因は「ゆがみ」で説明できる ほか）
第２章 病気にならない人は、自律神経を操っている！（自律神経が体を守っている；自律神経は体の司令塔 ほか）
第３章 これで心と体は守れる（寝る前、起きた後の五分の運動で健康になる；運動は本当に体にいいの？ ほか）
第４章 最高の健康法はあなたの体が知っている（最高の調整方法は自分で作る；答えは自律神経が知っている ほか）
著者等紹介
岡田哲也［オカダテツヤ］
１９６３年生まれ。兵庫県立尼崎北高校、大阪歯科大学卒業。岡田歯科医院院長。噛み合わせ、顎関節症の治療に際し、自律神経を利用した治療に注目。診療のかたわら、東京・名古屋・神戸などで精力的に講演活動を行う（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
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なおなおなお
1
体操したら、体がねじれているのに気が付いた。 この歪みが体調を崩す原因なら、改善しないと。2013/12/15
