エイムック 桑原流カラダづくりの鉄則 - 筋トレから食事管理、サプリメント活用法までカラダづ

桑原弘樹

〓出版社（2019/07発売）

• サイズ A4変判／ページ数 96p／高さ 29cm
• 商品コード 9784777956593
• NDC分類 780.7
• Cコード C9477

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[りんりん]

筋トレだけではなく、ダイエットに使える一冊。 減量の停滞期にはお世話になりました。

2019/12/03