感想・レビュー
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チョビ
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健康のために始めたヨーグルトwith三河味醂やお酢。その選択が失敗だったからかえって太ったのか!早食いをやめろと言われるが、どんな量(私は1日ごはん半合〜3/4合、3食で、それに合わせたおかず2〜3種、ほとんど植物性たんぱく質)でも何十分とかけろと。あと、常に何かやりながらは独り者の性だなあ。気をつけなければ。あとはお菓子を減らす!ダメなお菓子はほとんど食べてはいないが、お酒はほぼやめているのに(飲み会もほぼパスしてたら、評価につながった、ひどい!)味醂使うくらいなら酒にしろ…納得しない!2015/04/16