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目次
第１章 「考え方」を変える（人は変えられないけど、自分は変われる；問いを生きずに、答えを生きる ほか）
第２章 「当たり前」を疑ってみる（主張しない生き方が心を軽くする；成功と失敗は表裏一体 ほか）
第３章 「食べるもの」を変える（大嫌いだったものが、人生を変えた；食べ物でキレイになる ほか）
第４章 「執着」を捨てる（モノを通じてわかった必要なもの、不要なもの；欲が人生を誤らせる ほか）
著者等紹介
杉田かおる［スギタカオル］
７歳の時にドラマ「パパと呼ばないで」（日本テレビ系）に出演し子役デビュー。中学生の時にドラマ「３年Ｂ組金八先生」（ＴＢＳ系）で妊娠する中学生を演じ、大きな話題に。その後、ドラマに多数出演。女優業以外にもバラエティ番組に出演し、人気に（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
milk tea
10
テレビで見る杉田さんとは真逆の姿が書かれてました。裏ではなく、それが表の姿なんでしょうね。驚いたのは、東日本大震災後、お母様の故郷の福岡に一年間移り住み、オーガニックに出会い、自ら農業をすること。思考も嗜好も随分変わられたようです。私も無農薬野菜にちょっと興味が湧きました。2016/05/05
38
1
先日、杉田かおる×内田美智子トークショーを聴いて本を購入しました。本を開くと本人の直筆サインがありました*(^o^)/* 杉田さんの話の中で、 仕事のない日が不安でギャラのことばかり考えて、収入上がるが、イメージダウンにゆり健康、友達、家族、失うもの多い。稼いだものを使いまくり年間の食費が800万円！ だったそうですよ〜 芸能界も大変な世界ですね。 トークショーでの杉田さんはとても穏やかな感じの方でした。2012/12/11
大屋芳子
1
魔性の女からこんなにも変われるなんて… 個人的には魔性の女 杉田かおるが好き!!2012/10/29
花椿
0
★★★2014/05/05
