出版社内容情報
「一緒にいると、なぜか疲れてしまう人」、あなたのまわりにいませんか？
もしかしたらその人は「エネルギー・バンパイア」かもしれません。
「エネルギー・バンパイア」とは「あなたのエネルギーを吸い取ってしまう人」。
エネルギーは目に見えないもの。「元気」「生命力」「モチベーション」などの総称です。
5人に1人がエネルギー・バンパイアともいわれています。
エネルギー・バンパイアは家族、職場、友人関係に潜んでいます。
“いい人の仮面”をかぶって、あなたのエネルギーを狙っているのです。
悪い人ではないのだけど、あの人と一緒にいるとぐったりしてしまう……。
誘ってくれるのは嫌ではないけど、あの人に会うと思うとなぜか気が重い……。
心当たりがあるなら要注意！
【目次】
chapter1 あなたのエネルギーを吸い取るエネルギー・バンパイアとは？
chapter2 闘ってはダメ！ エネルギー・バンパイアから身を守る方法
chapter3 要注意！ エネルギー・バンパイアはこんな人
chapter4 恐怖！ 家族にエネルギー・バンパイアがいた
chapter5 パートナー、学校・職場の人、友だち・知人――あなたのまわりのエネルギー・バンパイア
chapter6 「繊細さん」がエネルギー・バンパイアに狙われずに、ハッピーになる生き方
内容説明
「一緒にいると、なぜか疲れてしまう人」あなたのまわりにいませんか？エネルギー・バンパイアの餌食に何度もなってきた著者がエネルギーの守り方を教えます。
目次
１ あなたのエネルギーを吸い取るエネルギー・バンパイアとは？
２ 闘ってはダメ！エネルギー・バンパイアから身を守る方法
３ 要注意！エネルギー・バンパイアはこんな人
４ 恐怖！家族にエネルギー・バンパイアがいた
５ パートナー、学校・職場の人、友達・知人…あなたのまわりのエネルギー・バンパイア
著者等紹介
石橋典子［イシバシノリコ］
カウンセラー。１９７５年東京都生まれ。学習院大学法学部政治学科卒。民間気象事業会社、クリエイティブ事業会社にてセールス・企画・ブランディング業務等に携わる。大病完治や出産を経て、健康の大切さを実感。産後にピラティスを習得し、２００９年からインストラクターとして活動開始。２０１５年にクライアントからの要望でカウンセリングのみのコースを立ち上げる。コロナ禍の影響によりニーズが高まり、現在はカウンセラーとしての活動に専念、各メディアを通じてメンタルヘルスの重要性を伝えている。自身の体験と繊細である特性を生かし、クライアントの「本心」と向き合うセッションが好評。ＩＮＳＩＤＥ（東京都渋谷区）主宰、ＮＧＨ（米国催眠士協会）認定ヒプノティスト。シングルマザーとして子育てと仕事を両立、一人息子は来年成人を迎える（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
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