出版社内容情報
実際の現場で活躍する産業医による「職場うつ」の実情と、その具体的な予防策・対応策をまとめた一冊！
■序章 職場うつの実態について知ろう
■第１章 人に影響を与えるストレスの意味
■第２章 ストレスコントロールのための５つの鍵
■第３章 職場うつになったときの３つの対処法
■第４章 職場うつにならない仕事のやり方
■第５章 職場うつの事例を通して
【著者紹介】
昭和４９年９月、宮城県仙台市で内科医の父と検査技師の母との間に生まれる。
山形県尾花沢市で小学生時代、石川県松任市で中学、高校時代を過ごす。
その後、福岡県北九州市の産業医科大学医学部に入学し、平成１１年に卒業。医師、産業医となる。
卒業後の４年間は福岡県の病院で内科医として勤務し、平成１５年に仙台市で企業の産業医となる。
平成２３年、東日本大震災後に、産業医オフィスである花京院健康管理センターを開業、ほぼ同時に在宅療養支援診療所ひかりクリニックを開業し、現在、産業医と訪問診療医として忙しい日々を送る。
内容説明
多くの職場うつの方と面談する中で、職場うつの傾向や習慣が少しずつ見えてきました。そしてそれは特別なものではなく、生活スタイルや嗜好の変化によって多くの人に共有されるものでした。また、職場うつに縁遠い方は、それとは逆の傾向や習慣がありました。同じ会社で同じ能力で同じ仕事をしていても、職場うつになる人とならない人がいます。その違いがここにありました。「このことを多くの人が知って意識することにより、職場うつを減らすことができないか？」という想いをまとめたのがこの本です。
目次
序章 職場うつの実態について知ろう
第１章 人に影響を与えるストレスの意味
第２章 ストレスコントロールのための５つの鍵
第３章 職場うつになったときの３つの対処法
第４章 職場うつにならない仕事のやり方
第５章 職場うつの事例を通して
著者等紹介
清治邦章［セイジクニアキ］
昭和４９年９月、宮城県仙台市で内科医の父と検査技師の母との間に生まれる。福岡県北九州市の産業医科大学医学部に入学し、平成１１年に卒業。医師、産業医となる。卒業後の４年間は福岡県の病院で内科医として勤務し、平成１５年に仙台市で企業の産業医となる。平成２３年、東日本大震災後に、産業医オフィスである花京院健康管理センターを開業、ほぼ同時に在宅療養支援診療所ひかりクリニックを開業し、現在、産業医と訪問診療医として、忙しい日々を送る（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
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