内容説明
白髪を治すキーワード、「黒」・「腎」・「生命力」。傷んだ髪や弱った白髪を、もともと備わっている「生命力」という力を使い、内側から黒くすると同時に、高齢化が一気に進む現在、少しでも元気に過ごし、老化を防ぎ、ボケや寝たきりにならないためにも、個々人の日常生活の中で、もう一度「生命力」を強くし、白髪を黒く、からだを元気にしていく。
目次
第１章 これでは白髪になるのはあたりまえ―白髪は髪のトラブルだけにあらず、からだのマイナスの変化
第２章 これで白髪は治せる
第３章 さあ始めよう！内から黒くするために
第４章 もっと黒くしよう！―外からの白髪治し
