内容説明
生きることに疲れていませんか？もしも疲れを感じていたら内観法をおためし下さい。今では、自己啓発や心理治療法として、心臓内科や精神々経科の世界でも注目され、米国やドイツ語圏の人々にも普及しています。
目次
第１部 吉本伊信先生の生涯と信念
第２部 内観法をめぐる滴想（内観的人間像；集中内観・体験記；わたしの“吉本伊信師”像；子育てをめぐる自由連想；短歌療法をめぐる自由連想；妙好人をめぐる自由連想；内観法の三つの問い ほか）
第３部 内観法について
著者等紹介
宮崎忠男［ミヤザキタダオ］
１９４２年長野県須坂市に生まれる。１９６７年信州大学教育学部卒業。１９６８年上松病院精神科勤務。１９７１年４月～１９９１年６月信州大学精神医学教室研究生（原田憲一、融道男、吉松和哉各教授に師事）。１９９１年信州大学医療短期大学非常勤講師。２００１年長野県短期大学非常勤講師
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