内容説明
美しく立つために、美しく座るために、美しく歩くために…３日でみるみる変わり始めます。５分で出来る美脚ＤＶＤ付き。
目次
１ 美しくなるための立ち方
２ 美しくなるための座り方
３ 美しくなるための歩き方
４ 憧れのモデルウォーク。誰にでもできます
５ 靴とくつした
６ マッサージ＆ツボ押し法
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
みやこ うさぎ
1
図書館本。歩き方とか、参考になるページもあったけれど、今まで聞いた定説と逆な事も多く戸惑った。座る時は足に力入れないとか、マッサージは心臓に近いところから、とか。モデルさんの足が綺麗すぎて凝視した（笑）2015/07/11
しらたま
1
指の付け根あたりに体重をかけていたのを、かかとに重心を置くようにしたら腰が楽になったような気がした。今迄の癖がしみついているので歩き方の修正は意識しないと難しいけれども、チャレンジしてみようと思う。2015/05/01
みっくんヾ(oﾟωﾟo)ﾉﾞ
0
がんばって実践してます(^O^)2013/04/10
