複雑性ＰＴＳＤの理解と回復―子ども時代のトラウマを癒すコンパッションとセルフケア

シュワルツ，アリエル【著】〈Ｓｃｈｗａｒｔｚ，Ａｒｉｅｌｌｅ〉/野坂 祐子【訳】

金剛出版（2022/04発売）

• サイズ A5判／ページ数 188p／高さ 21cm
• 商品コード 9784772418843
• NDC分類 493.74
• Cコード C3011

内容説明

現在の苦痛と過去のトラウマとの結びつきに気づき対処スキルを身につける。トラウマインフォームドケアの実践。

目次

第１章　複雑性ＰＴＳＤの理解
第２章　回避症状からの回復
第３章　侵襲的・侵入的な症状からの回復
第４章　抑うつ症状からの回復
第５章　情動調整不全のマネジメント
第６章　解離症状からの回復
第７章　健康的な対人関係を築く
第８章　自己認識の問題からの回復
第９章　虐待者への過剰な同一化からの回復
第１０章　絶望と失望の感情の克服
第１１章　その成いのままで

著者等紹介

シュワルツ，アリエル［シュワルツ，アリエル］ ［Ｓｃｈｗａｒｔｚ，Ａｒｉｅｌｌｅ］
公認臨床心理士、ＥＭＤＲ療法コンサルタント、公認臨床トラウマ治療専門家、公認ヨガインストラクターであり、国際的に知られる講演家としても活動。米国コロラド州ボルダーで個人開業をしている。コロラド州のナロッパ大学にてソマティック心理学の修士号取得、カリフォルニア州のフィールディング大学大学院にて臨床心理学の博士号取得。あらゆる人が知識によってエンパワーされるべきであるという思いから、講演会、ＳＮＳ、ブログを通して、メンタルヘルスとウエルネスの最新情報を届けている

野坂祐子［ノサカサチコ］
大阪大学大学院人間科学研究科臨床教育学講座教育心理学分野准教授、博士（人間学）。公認心理師・臨床心理士。２００４年お茶の水女子大学大学院人間文化研究科人間発達科学専攻博士後期課程単位取得退学。同年、大阪教育大学学校危機メンタルサポートセンター専任講師、２００９年同センター准教授を経て、２０１３年より現職。専門は発達臨床心理学・トラウマ臨床。児童福祉領域・教育現場において、虐待・ネグレクトや犯罪被害等によるトラウマの理解と支援に関する研究と臨床実践を行う。主に、性暴力の被害・加害に取り組んでいる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[ひろか]

この手の本、日本だとあまりないですが、翻訳ものだとよく見かけます。専門書というよりは、セルフヘルプ本で、何人かと登場人物の体験と共に、内容が進んでいく。 「選択権を取り戻す」ことが底辺に広がるテーマ。 だと考えると、このようなセルフヘルプ本は、回復を願う大人当事者向けであるが、子ども支援についても必要なことが何かわかる。

2022/04/09

[dareka]

いい本だった。事例と解説とセルフケアのセットで各項目まとめられていて、読み応えがあった。 淡々と書いているのに、薄っぺらい言葉にならず、厚みのある印象の言葉だった。なんだかさっぱりするような優しい気持ちになる不思議な感じだった。セラピーってこんな感じなのかな。 セルフケアの本って探せばこんなにいい本もあるんだな。

2023/02/03

[あみちゃんこ♀]

すごく良書だった。やっぱり精神医学はアメリカが進んでる。「複雑性PTSD(心的外傷後ストレス障害: C-PTSD)C-PTSDのComplex(複雑性)というのは、幼い時期にトラウマが起きたり、情緒の発達に影響を与えるくらい頻繁にトラウマが繰り返されたりしたことを意味します」(本書より) 例に出てきた人たちほど酷くはないにしても、私も思い当たる節はいくつかあった。「今は安全だと認識すること、自分は力を持っていることを認識すること」心に留めたい。→

[okaching]

読みやすく温かい本だった。瞑想等あるがままに自身をつかめたら大きな一歩なんだな。自身が生きづらさを抱えてることにも気付けずに治療にすら進めない人が沢山いそう。

2025/05/18

[hnk]

非常に平易な言葉で読みやすかった。特に当事者のことばには生きた実感があり、自分の経験が言語化できない人への助けになると思う。

2022/06/19