スポーツと健康・体力

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  • サイズ A5判／ページ数 242p／高さ 22X16cm
  • 商品コード 9784771005440
  • NDC分類 780.1
  • Cコード C3075

目次

第１章　スポーツ（スポーツと身体文化―身体運動の源泉を求めて；スポーツの科学；ストレスとスポーツ；多様化するスポーツ）
第２章　健康（現代社会人と人の健康；健康管理の実際）
第３章　体力とトレーニング（体力トレーニング；健康・体力づくりと運動）

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