内容説明
むずかしい専門知識や技術は必要ない。自分で、あるいは家族の人にも簡単にできるツボ療法のみ紹介。もちろん、効果のほうは充分期待できるツボばかり。からだの具合が悪いとき、具体的にどこをどう刺激すればよいのか。症例別の特選100のツボを、豊富な写真を使いわかりやすく解説。
目次
第1章 100のツボだけを選んだ理由
第2章 家でできる特上のツボ療法
第3章 特選100のツボの位置と効能
第4章 すぐ治したいときの特選ツボ療法10
第5章 医者に聞きにくいときの特選ツボ療法5
第6章 症状がひどくないときの特選ツボ療法5
第7章 疲れているときの特選ツボ療法5
第8章 老化を感じたときの特選ツボ療法9
第9章 主に婦人のための特選ツボ療法10
第10章 内臓が弱いときの特選ツボ療法8
第11章 痛いときの特選ツボ療法5
第12章 気のせいと言われたときの特選ツボ療法5
第13章 治りにくい病気にかかったときの特選ツボ療法11