内容説明
米国ベストドクターが教えてくれる体も心も元気になるとっておきのアンチエイジング。適度の運動と人とのふれあいは「健康」のために、正しい食事は「病気にならない」ために。最新の科学をもちいてわかりやすく解説。
目次
第１部 身体にエネルギーをチャージせよ！
（新しい人生の始まり；パートナーは大切に；新しい加齢の科学；潮の流れに逆らって ほか）
第２部 気持ちを変えて生き方を変える（「どうでもいい」がどうにも悪い；大脳辺縁系と感情の生物学；大事にすれば大事にされる；いつまでも楽天的に―あとがきにかえて）
著者等紹介
クロウリー，クリス［クロウリー，クリス］［Ｃｒｏｗｌｅｙ，Ｃｈｒｉｓ］
元法廷弁護士（デービス・ポーク＆ワードウェル法律事務所）。１９９０年に現役を引退し、以後は執筆活動のかたわら、スキーやヨット、ウィンドサーフィン、料理などを（そして妻ヒラリーと過ごす時間を）楽しんでいる。ニューヨーク市在住
ロッジ，ヘンリー［ロッジ，ヘンリー］［Ｌｏｄｇｅ，Ｈｅｎｒｙ Ｓ．］
医学博士、内科医、マンハッタンで開業し、２３人の医師を率いて活躍中。ニューヨークや全米の「いいお医者さんリスト」には常に名を連ねている。コロンビア大学医学部の臨床部門にも籍を置く。ニューヨーク市在住
沢田博［サワダヒロシ］
１９５２年、東京生まれ。東京都立大学人文学科卒、東京大学新聞研究所修了。フリーランスのジャーナリスト、書評紙「図書新聞」編集長を経て、「ニューズウイーク日本版」編集長、「エスクァイア日本版」編集長を歴任。現在「ニューズウイーク日本版」編集顧問
佐野恵美子［サノエミコ］
１９５７年東京都生まれ。学習院大学文学部卒（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
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パフちゃん＠かのん変更
kei
