内容説明
肩を開くだけで、血行が良くなる。肌が美しくなる。やせる。服もキレイに見える。やせ体質の秘訣は「天使の羽(肩甲骨)」にあった!トップモデルが実践してきたキレイを作る簡単エクササイズ、韓流スキンケア、メイクアップ…。韓流ビューティー、AHN MIKAが、その秘密のすべてを公開。
目次
AHN MIKA流肩甲骨エクササイズ(ほぐしましょう;エアランニング;トレーニング)
AHN MIKA流ビューティー
AHN MIKA流マインド
「本当の美人」になるための1週間ビューティー・メニュー
著者等紹介
AHN MIKA[AHN MIKA]
韓国済州島出身、大阪在住。1993年にパリコレクションに初参加後、様々なファッションショーやヨーロッパのファッション雑誌、広告、CF、映画出演等で活躍するほか、テレビ、ラジオ、トークショーやエッセイ執筆、さらには女性や大学生向けに講演会を開くなど、モデル業以外でも多方面において才能を発揮。NARDアロマアドバイザー、ASIACT認定オーラソーマプラクティショナーの資格を取得。02年4月~02年3月まで韓国延世大学語学堂に留学(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。