内容説明
「ヒュッゲ」しちゃえば、どんなときも大丈夫！新天地に移り住んだ著者が、いくつもの困難を乗り越えられたのは、生まれ故郷デンマークの「心地いい」暮らしの知恵のおかげだった。「ニューヨーク・タイムズ」「ワシントン・ポスト」をはじめ、世界中で話題の“快適な生活習慣”があなたのものに。
目次
１ 世界一幸せなライフスタイル「ヒュッゲ」とは？（北欧生まれの「心地いい」を大切にする暮らし方；お金がなくても「幸せ」は手に入れられる ほか）
２ デンマーク流「心地いい」暮らしの基本（「心地いい」暮らしってどんなもの？；いつでも、どこでも、誰でも実践できる ほか）
３ 今日からさっそく「ヒュッゲ」してみよう（「ヒュッゲ」のチャンスは至るところにある；わが家を「世界一くつろげる場所」にしよう ほか）
４ どうして「ヒュッゲ」すると幸せになれるの？（ヒュッゲが教えてくれた「幸せ」のありか；私たちは何のために「忙しい生活」を続けるのか？ ほか）
“ヒュッゲ”３０日間チャレンジ
著者等紹介
エドバーグ，ピア［エドバーグ，ピア］ ［Ｅｄｂｅｒｇ，Ｐｉａ］
作家、アーティスト、起業家。デンマークのニュークビン・ファルスターに生まれ、現在はカナダのブリティッシュコロンビア州・バンクーバー在住。人間性に興味を持ち、１５年以上にわたって自己啓発の研究を行ってきた。１０年前から人材開発の仕事に就いている
永峯涼［ナガミネリョウ］
上智大学外国語学部卒業（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
Hirouch
6
この本のおかげで、自分の中でヒュッゲの解釈が定まりました。筆者はヒュッゲとは日々の中のシンプルで心地良い生活を楽しむことと述べていますが、私は「その土地ゝの文化の下で確立された生活における個人的で素朴な心地良さ」であると思うに至りました。ポイントは個人的、個人によってどんなことに素朴な心地良さを感じるかは違うこと。近年流行っている清貧生活、スローライフ、丁寧な暮らし、断捨離、シンプルライフ、ミニマリズム、も結局のところその素朴な心地良さを取り戻すための手段ということができるように思えるのです。2020/10/22
助作
3
「Hygge」知らない概念だったけどなるほどって感じだ。要は好きなものに囲まれて居心地のいい居場所で過ごしましょうってことかな。人それぞれだろうけど肩肘張らない姿勢も大事。それに向かってゆっくり歩んでいければと思う。2024/03/01
カエル軍曹
3
デンマーク流の幸せな暮らし方を提案する。エクササイズ、レシピ、音楽、睡眠など細かく紹介。同じサンマーク出版だからか、いきなり近藤麻理恵の本「人生がときめく片付けの魔法」の紹介があって違和感を覚えた。2018/01/18
ぬー
2
すぐにでも取り入れたいライフスタイルでした。私の住んでいる田舎は家族・親戚が集まってわいわいすることが好き。身近にもヒュッゲのような文化があるんだなぁと気づかされました。これからもこの時間を大切にしたいです。忙しくて息がつまりそうなときにまたこの本を手に取りたいと思います。2019/07/20
北野たけこ
1
図書館本2021/09/16
