続けたいことが続くツイッター１００倍活用術

石田 淳/宮本 真行【著】

サンマーク出版（2010/06発売）

• サイズ B6判／ページ数 143p／高さ 19cm
• 商品コード 9784763130686
• NDC分類 547.48
• Cコード C0030

内容説明

英語の勉強、ジョギング、禁煙、日記、読書、早起き…、つぶやくだけで、「続ける人」になれる！宣言しよう・記録に残そう・あなたのサポーターをつくろう・行動契約書を作ろう。ツイッターで三日坊主から脱却する方法。

目次

序章　ツイッターで「続く」人生に変える（「ツイッター？知ってるけど、あんなの何が面白いの？」；「自己管理」もツイッターなら楽しくできる　ほか）
第１章　なぜツイッターなら「続く」のか？（「モチベーション３．０」と「トータルリワード」を知っていますか？；ツイッターはモチベーションを引き上げる強力ツール　ほか）
第２章　ツイッターで「続ける」コツ（ツイッターで続ける４つのポイント；ポイント１宣言して自分への言い訳を防ぐ　ほか）
第３章　さあ、あなたもツイッターで続けよう！（英語学習、禁煙、ジョギング…あなたの続けたいことは？；気楽に英語でつぶやいて、いつの間にか勉強になる　ほか）
巻末付録（ツイッターで「続ける」４つのコツまとめ；ツイッターの基本的な使い方　ほか）

著者等紹介

石田淳［イシダジュン］
社団法人行動科学マネジメント研究所所長。日本の行動科学マネジメントの第一人者。アメリカのビジネス界で大きな成果を上げる行動分析、行動心理を基にしたマネジメント手法を日本人に適したものに独自の手法でアレンジ、「行動科学マネジメント」として展開。現在は、組織活性化に悩む企業のコンサルティングをはじめ、セミナーや社内研修なども行い、ビジネス・教育の現場で活躍している

宮本真行［ミヤモトマサユキ］
メディアプロデューサー。社団法人情報処理学会会員。デジタル／紙（アナログ）を問わず、既存の媒体に最新のＩＴをかけ合わせて相乗効果を生み出し、成果へつなげることを得意とする。最近は、ツイッターを活用した松竹映画「引き出しの中のラブレター」のキャンペーンを企画・指揮した他、テレビ局や新聞社、出版社といったメディア向けにも、その企業に応じたウェブサービスの活用方法を見出すための研究会を開催（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[妃希ゆん]

「3日坊主を克服するツール」としてツイッターを使おうという本。何かを続けるには「1.何をするか宣言する2.行動を記録に残す3.サポーターをつくる4.目標とそれを達成するための行動。行動に対する報酬、ペナルティを明確にし、いつでも見れるようにする」という4つの事柄が効果的。ツイッターがもつ「文章を書くことのハードルの低さ」はその達成を簡単にしてくれるのですね。

2011/10/13

[まっぴ]

ツイッターはこういう使い方もあるんだと知り、おもしろかったです。 ただ、2010年に発行されているので、紹介されているサイトの機能が終了していたものもありました。 でも、為になりました！

2015/06/06

[Shimatch]

あれもこれもやったな〜と懐かしく読みました。

2014/05/08

[くじらぐも]

「5キロ痩せる」ではなく「毎日走る」というように結果ではなくやるべき行動を決める。それほど参考になることはなかった。

2014/02/15

[凌🔥年300冊の読書家🔥]

普通。