代替行動の臨床実践ガイド―「ついやってしまう」「やめられない」の“やり方”を変えるカウンセリング

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代替行動の臨床実践ガイド―「ついやってしまう」「やめられない」の“やり方”を変えるカウンセリング

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  • サイズ A5判/ページ数 233p/高さ 21cm
  • 商品コード 9784762831911
  • NDC分類 146.8
  • Cコード C3011

出版社内容情報

「どうしてもついやってしまう」「やめたくてもやめられない」

夜更かし,ゲーム,ギャンブル,飲酒,喫煙,風俗通い,薬物,リストカット,家族間のコミュニケーション不全……。

クライエントを取り巻く状況やその悩みの特異性に応じて,試行錯誤してきた経験豊富なセラピストたちのノウハウを惜しみなく公開。依存・自傷・家族関係に寄り添う心理学的支援の方法とは。



■ 本書の主な目次

少し長い「はじめに」

●第Ⅰ部 ふだんの生活

 第1章 夜更かし

 第2章 気分の波

 第3章 回避行動/抗不安行動

●第Ⅱ部 嗜癖行動・自傷行為

 第4章 ギャンブル行動――刺激を遠ざけ、感情を豊かにしていく

 第5章 飲酒――万能薬に代わる行動を習得する

 第6章 喫煙――「一人で我慢」を手放すことから始める

 第7章 性的な問題行動――対人関係・犯罪(痴漢)

 第8章 自傷行為(リストカット)

●第Ⅲ部 家族間のやりとり

 第9章 育児におけるパートナーや家族との対話

 第10章 物質使用によって生じる問題への家族の対処行動

 第11章 中高生のゲーム問題に対する家族のコミュニケーション

 第12章 子どもの困った行動への対応

 第13章 精神疾患患者を抱える家族の間に起こるコミュニケーション不全

編集後記

内容説明

問題行動を減らし「望ましい行動」を増やすためにどうすればよいのか、経験豊富なセラピストたちのノウハウを惜しみなく公開。依存・自傷・家族関係に寄り添う心理学的支援の方法とは。

目次

第1部 ふだんの生活(夜更かし;気分の波;回避行動/抗不安行動)
第2部 嗜癖行動・自傷行為(ギャンブル行動―刺激を遠ざけ、感情を豊かにしていく;飲酒―万能薬に代わる行動を習得する;喫煙―「一人で我慢」を手放すことから始める;性的な問題行動―対人関係・犯罪(痴漢)
自傷行為(リストカット))
第3部 家族間のやりとり(育児におけるパートナーや家族との対話;物質使用によって生じる問題への家族の対処行動;中高生のゲーム問題に対する家族のコミュニケーション;子どもの困った行動への対応;精神疾患患者を抱える家族の間に起こるコミュニケーション不全)

著者等紹介

横光健吾[ヨコミツケンゴ]
2014年北海道医療大学心理科学研究科博士後期課程修了、博士(臨床心理学)。現在、人間環境大学総合心理学部講師

入江智也[イリエトモナリ]
2020年北海道医療大学心理科学研究科博士後期課程修了、博士(臨床心理学)。現在、北翔大学教育文化学部准教授

田中恒彦[タナカツネヒコ]
2012年徳島大学大学院医科学教育部医学専攻(精神医学分野)単位取得満期退学。現在、新潟大学人文社会科学系教育学系列准教授(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

ひろか

12
タイトル見た瞬間に、ポチッと。 著者らはおそらく若手(といっても同年だと思うが)。とにかく、代替行動をみつけることなんだ、というシンプルな考え。わかりやすい行動療法だけでなく、もっと普段使いできる視点。おススメです。2022/06/18

山のトンネル

6
やめられない、止まらないを止める方法2022/09/28

ピリカ・ラザンギ

3
辞めたい行動、依存的な行動をどう辞めるのか。認知行動療法や応用行動分析などのアプローチでクライエントの新しい行動を誘う。 ギャンブルや飲酒、リスカなどについて、それぞれのケースでのやり取り想定して臨床の立場からやり方を探っていく。自分は医療側ではなく鬱傾向があり夜更かしや回避行動的な部分があるので、強化子の選定や対処方の探し方、因子を取り除く等について参考になった。P87の「自分が自分の治療者になる」は認知行動療法の訓練でも良く聞いた。大体のことは短期的充足が長期的充足をめちゃくちゃにしがち。2022/11/12

Go Extreme

2
ふだんの生活: 夜更かし 気分の波 双極性障害とは 心理教育 セルフモニタリング 双極性障害の感情調節の問題 マインドフルネス 回避行動/抗不安行動 嗜癖行動・自傷行為: ギャンブル行動 飲酒―万能薬に代わる行動を習得する 喫煙 性的な問題行動 自傷行為(リストカット) 家族間のやりとり: 育児におけるパートナーや家族との対話 物質使用によって生じる問題への家族の対処行動 中高生のゲーム問題に対する家族のコミュニケーション 子どもの困った行動への対応 精神疾患患者を抱える家族の間のコミュニケーション不全2022/07/05

ジュリ

1
望ましくない行動をどのようにしてやめるのか、症例を出しながら説明している本。難しい言葉を使っていなくてわかりやすい。2023/05/25

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