目次
第１章 なぜ今メンタル・トレーニングか（なぜ今メンタル・トレーニングか；心身の相関とリラクゼーション効果 ほか）
第２章 悩みを抱えた子どもへのメンタル・トレーニング（自然治癒力を発揮したＡ子の事例；カウンセリングと筋弛緩法を組み合わせたＢ子へのアプローチ ほか）
第３章 問題行動を起こした子どもへのメンタル・トレーニング（逆ギレしたＦ子の指導―思考のコントロールの導入；目標のプログラミングを取り入れたＧ君の指導 ほか）
第４章 部活動に活かすメンタル・トレーニング（ウチの選手は練習横綱―スポーツの開発的分野に挑戦；貧打のチームが打撃のチームに大変身―平成５年 ほか）
第５章 メンタル・トレーニングを職員研修でも（メンタル・トレーニングの紹介や意義について；理論と実践について ほか）
著者等紹介
岩佐繁樹［イワサシゲキ］
１９６０年、千葉県生まれ。現在、千葉県立山武農業高校勤務。日本教育相談学会会員。拒食症の生徒との出会いから、教育相談・臨床心理の世界に目覚める。校内をはじめ、教育相談諸団体・自治体教育委員会主催の研修会講師を多数務める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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