内容説明
「新ミニマリズム」旋風を巻き起こした全米ベストセラー、日本上陸！誰でも簡単に始められて一生続く！１００万人を幸せにした、時間とお金から自由になる方法。より少なく生きると、大切なことに集中できる！
目次
より少ない生き方を始める
ものを減らして自由になる
自分らしいより少ない生き方を見つける
消費社会の罠を知り尽くす
自分の中にある「欲しい」という気持ちを探る
簡単なところからものを手放していく
どうしても手放せないものと向き合う
少ないもので暮らす実験をする
より少ない生き方を維持する
家族でより少ない生き方をする
ものを手放して「意味のある人生」を実現する
何のために生きるのかを見つめる
ものの少ない暮らしの先にあるもの
著者等紹介
ベッカー，ジョシュア［ベッカー，ジョシュア］ ［Ｂｅｃｋｅｒ，Ｊｏｓｈｕａ］
現代のミニマリズム運動を代表する１人。ミニマリズム生活を紹介するウェブサイト「ミニマリストになる（ＢｅｃｏｍｉｎｇＭｉｎｉｍａｌｉｓｔ．ｃｏｍ）」の創設者、編集者。妻のキムとともにＮＰＯ「ホープ・エフェクト」を設立。孤児に本物の家族のような環境を提供する活動を行っている。ネブラスカ大学オマハ校経営学部卒。ミネソタ州セントポールにあるベセル大学神学部で神学修士号を取得。卒業後は、ネブラスカ、ウィスコンシン、バーモント、アリゾナの教会で１５年にわたって牧師を務める
桜田直美［サクラダナオミ］
翻訳家。早稲田大学第一文学部卒（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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