出版社内容情報
あなたは「体温」のことをどれくらい知っているだろうか．体温はどのように決まるのか，カラダを冷やすしくみとは，温度をどのように感じているか，熱中症はなぜ発症するか，運動と体温の関係とは……．さまざまな側面から，人体に備わった精緻なメカニズムを解き明かす．人間の体温調節のしくみを理解し，酷暑を乗り切るための知恵が得られる一冊．
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
空
7
特に目新しいサバイバル術は無かった。いろんな研究とか紹介されてて、すごく研究者向けの本だった。結局はクーラーとかの効いた部屋にいる事、水を飲む事、真夏の運動は無理がある事。一個だけ面白かったのは夏眠を取る動物がいる事。そうよね、夏はいろいろ諦めて大人しく過ごすのが一番だね。2023/10/11
bittersweet symphony
1
生命科学・生化学的な体温調整のメカニズム的な話はたくさん出ています。そこから敷衍して暑さをしのぐには、という部分は体幹コア温度を一定の範囲に維持するのが大事という事実までで、具体的な対策は一般常識的な話しか出ていないように思います。2023/07/31
