出版社内容情報
お金のやりくりを中心に、体力、気力、感覚や感情などの衰えも上手にやりくりして、日々を幸せに生きていくための知恵。日本人の多くが抱えている「老後のお金」の問題。
著者は、収入減の老後生活には“やりくり"が大事な暮らしの知恵になるといいます。
本書では、お金のやりくりを中心に、体力、気力、感覚や感情などの微妙な衰えも上手にやりくりして、日々をこれまで以上に幸せに生きていくための考え方やちょっとした知恵、スキルなどがまとめられています。
老後は「スローダウンの妙味を味わう人生の黄金期」。
上手にやりくりする姿勢を身につけて、これからの人生をいっそう味わい深く、感動のあるものに!
保坂 隆［ホサカ タカシ］
著・文・その他
内容説明
お金、体力、気力、感覚、感情。人生の黄金期をこころ豊かに楽しみながら、これまで以上に、幸せに生きていくための処方箋。
目次
第１章 節約、やりくりは素敵だ！
第２章 不安から解放されるお金のやりくり術
第３章 目指すはちょこっとスマートなシニア
第４章 探せばあるある、老後も“お金を得る”方法
第５章 年齢と相談しながら、無理のない健康づくり
第６章 簡素な暮らしが教えてくれる本当に心地よい生き方
著者等紹介
保坂隆［ホサカタカシ］
１９５２年山梨県生まれ。慶應義塾大学医学部卒業後、同大学精神神経科学教室入局。１９９０年より米国カリフォルニア大学ロスアンゼルス校（ＵＣＬＡ）精神科に留学。東海大学医学部教授、聖路加看護大学臨床教授、聖路加国際病院精神腫瘍科部長、聖路加国際大学臨床教授などを経て、現在、聖路加国際病院診療教育アドバイザー、保坂サイコオンコロジー・クリニック院長（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
ｈｉｒｏｍｕｒａ
