内容説明
動揺しやすい人は、やさしい気持ちを持った人です。自分を大切にできる、前向きな習慣８９。
目次
１章 どこかに「逃げ道」を作っておく
２章 自分らしさを失わない
３章 「考えすぎ」をやめる
４章 つらい時こそ、楽天的になる
５章 「ほどほど」で生きていく
６章 自分にも他人にも、やさしくする
７章 今、やるべきことをやる
８章 賢く、かつ素直に生きていく
９章 希望を持って未来へ踏み出す
著者等紹介
植西聰［ウエニシアキラ］
東京都出身。著述家。学習院高等科、同大学卒業後、資生堂に勤務。独立後、「心理学」「東洋思想」「ニューソート哲学」などに基づいた人生論の研究に従事。１９８６年、体系化した『成心学』理論を確立し、人々を元気づける著述を開始。９５年、「産業カウンセラー」（労働大臣認定資格）を取得（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
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トルネ
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これまでの失敗よりこれからの成功(良いこと)を考えるようにし 日々を元気に生きていけるようになりたいと思いました。 ■印象に残ったフレーズ ①「諦めは心の養生」ということわざ。 ②頑張り過ぎず、かといって怠けることもなく自分のペースで無理せず程ほどに頑張っていく。 ③将来のことをあれこれ心配するよりも、やれることをたんたんと進めるようにする。 ④「大切にする」ことと「執着する」ことは違う。 ⑤「かもしれない」を捨て去れば心の動揺が静まって安らぎを得られる。2020/03/23
