夢をかなえるライフデザイン手帳2026 特別版

高田晃

明日香出版社（2025/10/10発売）

• サイズ Ａ５判
• 商品コード 9784756924414
• Cコード C0036

出版社内容情報

高田式手帳が2026年も改良を重ねて登場！
さらに！特典盛りだくさんの「特別版」が発売します！

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【「特別版」限定特典】
＊近日公開！

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【ライフザイン手帳の特長】

★「なりたい自分」を具体化し、振り返る機能を備えた「PDCA手帳」の決定版
★パタっと開く特殊製本
★25年12月から27年3月までフルに使える！
★月曜始まり
★24時間分書き込めるバーチカル週間ダイアリー
★他を圧倒する８種のワークシート＋８種のダイアリーページを搭載

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明確な夢を描き、それを実現するにはどうしたらいいのか――。
そのためにはその思いを明確にし、スケジュールに落とし込み、日々の実践行動と振り返りが必須です。
とはいえ、実際にそれをやること、やり続けることはなかなか難しいもの。
そこで誕生したのが本手帳です。

『ライフデザイン手帳』は、「自分の役割」や「自分の思っていること(価値観)」を明確にするワークから始まります。
そこから落とし込まれた「夢リスト」や「10年ビジョン」、そして「年間計画表」へ書き込みを進めます。

そして、年間計画表から落とし込まれた「3カ月の目標と計画」「１カ月の目標と計画」にもとづき、「毎月・毎週の行動スケジュール」にブレークダウンします。

本手帳は、単なる「スケジュール帳」ではありません。
自分自身と向き合い、高みを目指すための「相棒」です！
ぜひ2026年を充実した1年にするために、ライフデザイン手帳を手にとってみてください。

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◎主な構成
【前半のワーク】
Work１　「役割」を定める
Work２　「価値観」を探る
Work３　「価値観リスト」を作成する
Work４　「夢リスト」を作る
Work５　「10年ビジョン」を描く
Work７　「自己資源」棚卸しする
Work８　「年間目標」を設定する

【後半のダイアリー】
・年間行動計画表
・年間予定表
・3カ月の目標と計画
・１カ月の目標と計画
・月間ダイアリー
・週間ダイアリー（＊）
・1カ月（3カ月、1年間）の振り返り

＊習慣ダイアリーの特徴は、「バーチカルタイプ」「月曜始まり」「時間メモリ＝24時間対応」

【その他】
・読書メモ（60冊分）
・メモページ （全47ページ分）
・年齢早見表


【目次】