目次
1 ダンスの基礎知識とダンサーの活動環境(多様なダンスの個性を知る;ダンサーの活動環境とトレーナーの役割)
2 ダンス傷害の基礎知識(ダンスにおける運動器の問題;足の傷害と治療 ほか)
3 ダンサーのヘルスマネジメント(ダンサーのスクリーニング;ダンサーの食事・栄養 ほか)
4 パフォーマンス向上のためのアプローチ(ダンサーのためのトレーニング;ダンサーのためのアレクサンダーテクニーク ほか)
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