目次
１章 七十二歳、夫のいない暮らしがはじまった（夫を送って…；人生も起承転結が大切 ほか）
２章 岸流、老いの心得―センスよく生きる（老いてこそはじめる大切な三つのこと；これが岸流、老いてますます元気の食事法）
３章 いつも好奇心でいっぱい（一度会えば兄弟）
４章 私たちの出番です！（いい人生はいい食べ方から；現代の子どもたちへ―私たち親の役割）
まだ“夢”を追いかけて―あとがきにかえて（老いは楽しゅうございます）
著者等紹介
岸朝子［キシアサコ］
食生活ジャーナリスト。１９２３年生まれ。３２歳のときに主婦の友社入社。料理記者としてスタートを切る。その後、女子栄養大学出版部『栄養と料理』編集長を経て、１９７９年エディターズを設立。料理、栄養に関する雑誌・書籍を数多く手がける。また、フジテレビ系『料理の鉄人』に審査員として出演。その的確な批評と「おいしゅうございます」のことばが話題になる。現在も執筆、テレビ出演、講演、各種審議会の委員など精力的に活動している
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
