内容説明
お父さん・お母さんや、お世話をしてくれる人から離れるのがこわいよ。どうすれば、そんな不安な気持ちに立ち向かえるの？たとえ家族でくらしていても、ひとりで寝たり、学校や友だちの家に行ったりするのがこわいと思う子はいるんだよ。ひとりぼっちになるのがこわすぎて、ふだんの生活を送ることまでたいへんになったらこまるよね。もし、離れるのがこわくてしかたなくなったら、この本を読んでみて。だいじょうぶ！きみにもできるよ。
目次
第１章 気球に乗ってみよう！
第２章 不安ってどんな気持ち？
第３章 まず視界をチェック！
第４章 バーナーに火をつけよう
第５章 おもりをはずそう
第６章 ゆっくり時間をかけて
第７章 飛行計画を立てよう
第８章 さあ、離陸だ！飛行時間を増やしていこう
第９章 景色を楽しもう！勇気を持ちつづけよう！
第１０章 きみならできる！
著者等紹介
ラベリー，クリステン［ラベリー，クリステン］ ［Ｌａｖａｌｌｅｅ，Ｋｒｉｓｔｅｎ］
発達心理学者として、また学校心理士としてアメリカとスイスの子どもたちを支援してきた。分離不安の治療に関する実証研究論文や本を共同執筆し、科学誌Ｅｕｒｏｐｅａｎ Ｐｓｙｃｈｏｌｏｇｉｓｔの編集長を務める。アメリカ・ロードアイランド州のプロヴィデンスに家族と住む
シュナイダー，シルビア［シュナイダー，シルビア］ ［Ｓｃｈｎｅｉｄｅｒ，Ｓｉｌｖｉａ］
ドイツ・ルール大学ボーフムの児童臨床心理学の教授。子どもの分離不安障害（ＳＡＤ）に関する諸研究を行い、ドイツのＳＡＤ治療マニュアルの執筆者である
マクドネル，ジャネット［マクドネル，ジャネット］ ［ＭｃＤｏｎｎｅｌｌ，Ｊａｎｅｔ］
アメリカ・イリノイ州シカゴ郊外在住のライター、イラストレーター。多くの児童書や子ども向け雑誌の絵を手がける
上田勢子［ウエダセイコ］
東京生まれ。１９７７年、慶應義塾大学文学部社会学科卒。７９年より、アメリカ・カリフォルニア州在住。これまでに１００冊を超える児童書、一般書の翻訳を手がける（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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