内容説明
移動のバスの中でできる簡単な体操を始め、楽しみながら体力維持・機能訓練につながるレクリエーションを、月別に４０種類紹介。
目次
４月（首のストレッチ；お花見をしよう ほか）
５月（出せ出せグー、パー；紙風船であそぼう ほか）
６月（さわがに；あじさいの花を作ろう ほか）
７月（花火；七夕飾りを作ろう ほか）
８月（ぎっちょんちょん；サッカーをしてあそぶ ほか）
９月（からだのそうじ；相手さがし ほか）
１０月（１分間のど自慢；ずんずんちゃっちゃっ ほか）
１１月（トンガリ山のきつねさん；菊人形を作ろう ほか）
１２月（トン、トン、トン；忘年会の料理を作ろう ほか）
１月（ハイ！手をあげて；みんなでカルタを作ろう ほか）
２月（グー、チョキ、パー；輪投げ ほか）
３月（となり組のうた；おひな様を作ろう ほか）
