フィトニクス―心と体のヘルス革命

ダイアモンド，マリリン/シュネール，ドナルド・Ｂ．【著】/松田 麻美子【訳】

読売新聞社（1997/11発売）

• サイズ B40判／ページ数 337p／高さ 18cm
• 商品コード 9784643970944
• NDC分類 498.3
• Cコード C0277

内容説明

２１世紀に向け、健康で心豊かな人生を約束する驚異のハイ・エネルギー・ライフスタイル。

目次

ヘルスケアはセルフケア
ナチュラル・ヘルス
エネルギー―からだを浄化し、スリムにするために
酵素…若さの泉
酵素をサプリメント（補助剤）で補う
ハイ・エネルギーを作り出す食べ方
恒常性…酸とアルカリの駆け引き
砂糖…甘い嘘
マインド・トニクスと催眠―瞑想
ボディー・トニクス
フィトニクスの食べ方〔ほか〕