ヘルシー・クッキング革命―ＦＩＴ ＦＯＲ ＬＩＦＥ メニューブック

ダイアモンド，マリリン【著】/松田 麻美子【訳】

読売新聞社（1997/03発売）

• サイズ B40判／ページ数 239p／高さ 18cm
• 商品コード 9784643970067
• NDC分類 498.58
• Cコード C0277

内容説明

若返りと輝く肌、誰にも負けないスタミナがあなたのものに！『これで最後のダイエット』にそったメニューを１３０点以上紹介。

目次

第１章　フレッシュジュース
第２章　果物とフルーツサラダ
第３章　野菜サラダ
第４章　スープとサンドイッチ
第５章　野菜料理と穀類
第６章　週末と祝日のご馳走
第７章　忘れないでほしい大切なこと