目次
沢登りテクニック教室（沢登りへの誘い；沢登りを学ぶ；沢登りを読む；沢の地形と遡行図；用具を揃える ほか）
沢登りベストルート集（首都圏；上越・南会津；東北；日本アルプスと周辺；関西と西表島 ほか）
著者等紹介
中村成勝［ナカムラシゲカツ］
北海道ニセコ山麓に生まれ育つ。電子工学系専門学校で助手・講師を勤めた後、東京写真専門学校で写真を学び、以後フリーの写真家。山岳および自然をテーマに撮影し、『山と渓谷』誌などでも活躍中。登歩渓流会でオールラウンドに山を楽しみ、１９７４年８月、会員の今井・井上両氏とともに黒部川サンナビキ谷左俣を初遡行。（社）日本写真家協会、登歩渓流会、バーバリアンクラブの各会員
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感想・レビュー
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つちのこ
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執筆者献本。編者は中村成勝氏。私も執筆者の一人として後半のエリアガイドと遡行ルートを担当させてもらった。前半は技術編。初心者にも分かりやすく解説している。後半のルートガイドは初級から上級までのルートが並ぶが、大井川赤石沢のような古典的な人気ルート以外にも、本書で初めて紹介された木曽御嶽や乗鞍の沢を収録。（2001.7記）※追記⇒御嶽鈴が沢東俣と乗鞍沢上谷は、今では超人気ルートになっている。（2006.5メモ） 2001/07/01
