内容説明
この本は、成人病を中心として平素読者の皆様の生活のなかで、関心の高い病気をとりあげて、最新の知識を解説したもので、昭和５９年から約１年間にわたって読売新聞（大阪）に「熟年期の養生学」として連載したものをまとめて一冊の本としたものです。
目次
プロローグ 熟年期の健康と生活
１ 脳卒中―高齢化社会の大敵
２ 心臓病―ストレス過剰時代の主役
３ 高血圧症―血圧は健康のバロメーター
４ 動脈硬化―老化がすすむと
５ 糖尿病―こわい不治の病
６ 肥満―成人病のもと
７ 呼吸器病―セキやタンがよく出たら
８ 腎臓病―尿の色に気をつけよう
９ 肝臓病―アルコール党は要注意
１０ 胃腸病―食生活がポイント
１１頭痛―心と身体からの注意信号
１２ 眼と歯の病気―老化のサイン
１３ 女性の病気―女にとっての熟年期
エピローグ ４５歳からの養生学
