内容説明
自分は何をしていたら幸福なのか。お金とはどういう存在なのか。本当にやりたいことは何なのか。将来を心配せず、食べる寝るに困らず、健康でたのしく暮らす方法がある。岐阜・美濃のローカルな暮らしがもたらした「本当の豊かさ」とは？自然を取り入れたセルフケアと自然循環型のちいさな農を実践してきた著者の、２年間のリアルな移住記録。新たに冷えとり健康法の基本や自分らしく暮らす心の習慣、２０２０年に著者が考える新しい生き方を収録した増補改訂版。
目次
２０１６年 みのむし生活を求めて（「みのむし」になるべく美濃に来ました；美濃にいるとからだが楽！なわけ；なんだか壮大な気づきとちいさな畑をはじめた話 ほか）
２０１７年 ディープ！岐阜（「本当の休日」とつめたい部屋の話；おばあさんは錬金術師！；どんどん簡素化されている田舎の風習の話 ほか）
２０１８年 自然と関わり、元気に暮らす（たのしいこともＤＩＹ；土星と天王星 田舎と都市；対談 リボーン洞戸 船戸崇史院長×服部みれい 自然の中で暮らす豊かさと、「本来の自分」で生きることの素晴らしさ ほか）
著者等紹介
服部みれい［ハットリミレイ］
岐阜県生まれ。文筆家・詩人、『マーマーマガジン』編集長。育児雑誌の編集を経て、１９９８年独立。２００８年春に『ｍｕｒｍｕｒ ｍａｇａｚｉｎｅ』を創刊。２０１０年、冷えとりグッズと本のウェブショップ「マーマーなブックス アンド ソックス」をスタート。２０１５年春、岐阜・美濃市に編集部ごと移住。同年８月には「エムエムブックス みの」をオープン（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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