図解 健康になりたければ家の掃除を変えなさい

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図解 健康になりたければ家の掃除を変えなさい

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  • サイズ A5判/ページ数 127p/高さ 22cm
  • 商品コード 9784594080747
  • NDC分類 597.9
  • Cコード C2077

出版社内容情報

★著者TV続々出演!『掃除の常識が変わった』と大反響!★

2月1日 テレビ東京『よじごじDays』〔病を防ぐ掃除術特集〕
2月28日 TBS系『ビビット』〔インフル花粉症特集〕
4月19日 日本テレビ系『得する人損する人』〔病原ホコリ特集〕
6月6日 テレビ朝日系『羽鳥慎一モーニングショー』〔梅雨どきの掃除術〕
6月8日 TBS系『中居正広の金曜日のスマイルたちへ』〔間違いだらけの掃除法SP〕
6月19日 テレビ東京『なないろ日和!』〔梅雨時の正しい掃除〕
8月2日 テレビ東京『よじごじDays』〔すごすぎる掃除術〕

★こんな掃除法、実は“全部NG”なんです!★

・換気のために、まず窓を開ける――→病原ホコリが拡散!
・床の汚れは水拭きでサッパリ――→雑菌を塗り広げる!
・テレビの裏を化繊ハタキでホコリ取り――→ダニが舞い上がる!
・お風呂はピンク汚れだけ洗剤で除去――→浴室中に見えないカビが!
・トイレの掃除はまず便器から――→ウイルス・菌を含んだ水が飛散!

★写真・イラストで分かりやすい! 病を防ぐ、正しいお掃除術★

私たちが毎日何気なく行っている、毎日のお掃除。
時間をかけただけ、頑張っただけ、家は綺麗になる――と思ったら、それは大きな間違い。
実は、掃除は「正しい方法」で行わなければ、ノロ、インフル、ハウスダスト、ダニ、カビ、花粉etc.といったあらゆる病原体を部屋じゅうにまき散らし、それを吸い込むことで、身体の不調を引き起こす原因となってしまうのです。

病原体と汚れは、人やモノの動きで、部屋のどの部分に溜まっていくのか?
インフルエンザ、花粉、カビ、ダニetc. 汚れの種類ごとに、どんな道具や洗剤を用いれば、効果的に病原体を除去できるのか?

本書では、そんな視点から、これまでの家庭のお掃除を徹底的に見直しました。
そして、イラストと写真をふんだんに用いて【健康になれる正しいお掃除】を部屋別にわかりやすく解説しています。
難しいことは一切なし! 100円ショップでも手に入るグッズと洗剤で、病原体をピンポイントで攻めるから【時短】にも!



松本 忠男[マツモトタダオ]
著・文・その他

内容説明

時短・手間なしで健康になれるお掃除の新常識、教えます!!

目次

1 掃除の常識を疑う(私たちが学んだのはホコリを拡げる掃除法;年末に汚れと一年の厄を落とす? ほか)
2 スポット別・健康を保つ掃除術(きほんの掃除道具;きほんの洗剤 ほか)
3 健康を守るお掃除Q&A(ホコリについて;時短掃除について ほか)
4 松本式掃除習慣のつくり方(松本式は面倒くさい?;優先順位をつける ほか)

著者等紹介

松本忠男[マツモトタダオ]
東京ディズニーランド開園時の正社員、ダスキンヘルスケア勤務を経て、亀田総合病院のグループ会社に転職。清掃管理者として約10年間、現場のマネジメントや営業に従事。1997年、医療関連サービスのトータルマネジメントを事業目的として、株式会社プラナを設立。日本ヘルスケアクリーニング協会代表理事。亀田総合病院では100人近く、横浜市立市民病院では約40人のスタッフを指導し、現場で体得したコツやノウハウを、医療、介護施設、清掃会社等に提供している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

34
途中で読むのをストップして、早く家の掃除がしたくなりました。今までの掃除のやり方が間違っていたことや、やれていない掃除の箇所が一気に思い出されました。図解、写真付でわかりやすくて良かったです。2018/11/11

みち

23
昔ながらの掃除のやり方は間違っていたんだと初めて知った。家のどの場所にホコリがたまり、菌が繁殖するのか図解で説明されていて分かり易かった。毎日朝12分の掃除例。これ、本当に12分でできますか?!初心者には難易度高いと思うー。2018/12/24

ルル

18
面倒だ、と思える掃除のモチベーションを高めてくれます!どこにどんな菌が生じやすいのか、それを防ぐ場所別の方法、ホコリや汚れのたまりやすい場所、など示されているので早速取りかかれます(o^^o)2021/01/10

かもめ

14
「ホコリで人は死なない」とはいうが、病原ホコリとかダニやカビなど怖い説明が多くて引いてしまう。2021/09/18

さやか

11
週に1回頑張って全体を掃除するより、気付いたホコリをサッと取ってみる方が何倍も効率的。何でも日々の小さな積み重ねが大事だな。 掃除場所ごとのポイントも図やイラストで描いてあって分かりやすい!2019/04/09

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