内容説明
自然治癒力は、誰にでも備わっています。この力は「元気」とも呼ばれます。疲れを癒し、病いを治し、キズを治そうとするカラダの無意識の行動をおだて、強調し、充分に繰り返せば、立派な治療法となります。この治療法を「やくし方式」と名づけました。元気を盛りたて、知らずのうちにできたカラダのひずみを治す、和尚さん印のブランドです。
目次
1章 カラダを守る名主治医“自然治癒力”の話
2章 カラダの歪みを治療する“ヘソ曲がりの科学”
3章 カラダと心の酸欠から身を守る、呼吸と姿勢の話
4章 つかず離れず。影響しあうカラダと心
5章 こんな病気は「やくし方式」で改善・根治する
終章 善玉ストレスを養いましょう