美食日記―美味しい生活、おいしい時間

柿崎 こうこ【著】

ベストセラーズ（2006/11発売）

• サイズ A5判／ページ数 135p／高さ 21cm
• 商品コード 9784584189801
• NDC分類 590
• Cコード C0095

内容説明

美味しいものが食べたい！…だけど痩せたいし、キレイにだってなりたい！おいしく食べて、きれいになるため３６５日奮闘中。

目次

１　キレイのもとは家ごはんから（朝ごはん食べる派？食べない派？；１週間の食ダイアリー　いつも版　ほか）
２　キレイの味方、食のあれこれ（おいしい水を探せ；視力回復！？浄水器はダブルで　ほか）
３　食べたい、痩せたい、切ない女心（ふたり生活は太る；チョコレート戦争　ほか）
４　外ごはんはおいしく楽しく、ラクもしたい（野菜の宅配サービスデビュー；アメリカ～ンスーパーマーケット　ほか）
５　旅に食アリ！（あぁ、金沢ひとり旅；北の牛・南の牛　ほか）

著者等紹介

柿崎こうこ［カキザキコウコ］
イラストレーター。１９７０年青森県生まれ。セツ・モードセミナー卒業後、雑誌や広告などで幅広く活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。