自分を元気づけるための悩みとうまくつき合う本

荒井 敏由紀【著】

ベストセラーズ（1995/10発売）

• サイズ B6判／ページ数 206p／高さ 19cm
• 商品コード 9784584158395
• NDC分類 159
• Cコード C0030

目次

プロローグ　日々のささやかな楽しみがこころを癒す
第１章　人はなぜ悩むのだろうか
第２章　つまらない悩み方は、人生を無駄にする
第３章　悲観と楽観のあいだ
第４章　人生の転機における決断と逡巡
第５章　悩みを生かし今日から明日へ希望を持つために