ベスト新書 隠れアスペルガーという才能

吉濱 ツトム【著】

ベストセラーズ（2016/01発売）

• サイズ 新書判／ページ数 223p／高さ 18cm
• 商品コード 9784584124963
• NDC分類 493.76
• Cコード C0211

出版社内容情報

アスペルガーをはじめとする発達障害には、グレーゾーンがあり、多くの「自分は普通の人」と思っている人も、多かれ少なかれ発達障害的要素を持っていることを説く。そのうえで解き放たれたプラスの価値を提示する１冊。

内容説明

アスペルガー症候群にはきちんと診断がつくいわば「真性アスペルガー」の他に、グレーゾーンに位置する「隠れアスペルガー」の人たちが大勢います。彼らは強すぎる劣等感を抱え、他人とコミュニケーションができない、強い不安や恐怖心をもつ、病気にかかりやすい、慢性疲労があるなど、さまざまな“生きづらさ”を抱えています。しかし、アスペルガーも隠れアスペルガーも、実は才能あふれる素晴らしい人材です。枠組みがないために、ただマイナス面だけが目立ってしまって、周囲の理解が追いついていないのです。本書は、そんな“生きづらさ”を抱える「隠れアスペルガー」のために、マイナス面を抑え、プラス面を伸ばす方法をお教えします。

目次

序章　なぜか「生きづらい」君へ（僕のもとに集まる「一見普通だけれど生きづらい」人たち；東大卒のエリートサラリーマンからニートに転落したＡさん（３１歳男性）　ほか）
第１章　「隠れアスペ」はなぜ気づかれないのか？（日本人の２０人に１人は「隠れアスペ」！？；アスペは生まれつきの脳の障害　ほか）
第２章　君がまだ知らない「アスペルガーという才能」（アスペルガーは、生まれもった「十字架」ではない！；アスペルガーの医学的分類は３つ　ほか）
第３章　君の生きづらさは、「隠れアスペ」のせいだった！（君の「生きづらさ」の正体を知ろう；君の劣等感が強すぎる理由１―糖質の摂りすぎでセロトニン不足に　ほか）
第４章　君の「隠れアスペ」は、必ず克服できる！（隠れアスペの９割が改善！吉濱セッションの概要；セッションのゴールは、就職するまで　ほか）

著者等紹介

吉濱ツトム［ヨシハマツトム］
発達障害カウンセラー。幼少の頃から自閉症、アスペルガーとして悲惨な人生を歩むが、自ら発達障害の知識の習得に取り組み、あらゆるアスペルガー改善法を研究し、実地に試す。数年後、「典型的な症状」が半減。２６歳、社会復帰。同じ障害で悩む人たちが口コミで相談に訪れるようになる。以後、自らの体験をもとに知識と方法を体系化し、カウンセラーへ。個人セッションに加え、教育、医療、企業、ＮＰＯ、公的機関からの相談を受けている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[イスタ]

図書館で目にとまって。アスペルガー症候群には診断がつく｢真性アスペルガー｣の他にグレーゾーンの｢隠れアスペルガー｣。息子はまさに隠れアスペっ子。本書にある診断テストでも本人の回答は26点(私が思う回答は30点)。アスペにはマイナスの症状を助長する小麦粉、糖質を排除する食事がベスト。必要なのはビタミンB群、亜鉛、オメガ3、たんぱく質など。アスペの才能がたくさん書かれているので、息子が読んで自信に繋がればいいな。IQが高く直感力があり、美男美女が多いらしいよ。

2023/06/04

[糜竺(びじく)]

アスペの克服の仕方、アスペであることがプラスに転じる方法がのせられていて勉強になった。

2023/09/17

[ぐっち]

「隠れアスペ」・・・病院に行っても診断はつかないけど、日常生活で生きにくさを感じている人たち、って確かに結構いると思う。それに対して精神的なアプローチじゃなくて物理的（食事とか運動とか）で改善するってのが面白かった。食事内容は極端すぎるので、一般の人がやるのはどうかと思うけど。アスペの具体的な様子にはたまにあてはまるけどそれほどでもなかったので、グレーとしてもだいぶ薄めだなと思った。

2016/07/30

[caramel]

吉濱さんの動画はよく視聴しますが、著書は初読み。これを読んで、隠れアスペルガーというちょっと本人でも気づきにくい障害があると知った。じっくり読んでみると、自分も該当していて今まで気付かずにいました。でも、対策も載っているし、凄く参考になりました。

2021/09/26

[魚京童！]

嫌いな人はずっと嫌いだし、好きな人は嫌いになる。無関心が一番だ。

2018/01/14