出版社内容情報
元ソフトテニス選手で、母校・尽誠学園高校ソフトテニス部の監督である森博朗氏は、幅広く張ったアンテナとあくなき研究心、発想力豊かな指導でチームを牽引してきた。2025年は全日本高校選抜で史上初となる4連覇を達成。
高校最強チームに位置付けられる尽誠学園高校が日常的に行っている練習法を紹介。
2023年発行の第1弾「戦術練習」に続き、今回は「球出し練習」をテーマとした。リアルな一本から始まる練習へのこだわりが詰まった一冊。また、チームの個性となっている「無限に広がる練習」となっており、すべてが試合で起こりうる場面につながっている。
【目次】
第１章 素振りと球出し練習でソフトテニスの基本を身につける
第２章 いろいろな球出しをいろいろな打ち方で練習する
第３章 無限に広がる実践的練習
内容説明
第１弾の「戦術練習」に続く第２弾は、リアルな一本から始まる「球出し練習」。チームの個性である「無限に広がる練習」は、すべてが試合で起こりうる場面につながっている。ＱＲコード付、練習動画が見られる！
目次
第１章 目的次第で練習は無限に広がる。素振りと球出し練習でソフトテニスの基本を身につける（打点の高さを変える；体をひねる；テークバックをコントロール；スタンスを変える；重心を変える；軸足の位置を変える；打点を左右に変える）
第２章 球出し練習は、練習者だけでなく球出し役も上達できる。いろいろな球出しをいろいろな打ち方で練習する（相手を見て再現する；相手と同じように打ち返す；相手を見て打ち方を選択；相手と同じように打ち返す；打点を変えて打つ；相手と同じように打ち返す；高いトスアップから打点を変える；前や横に移動してから打つ）
第３章 ゲームを生かしたアレンジ。無限に広がる実践練習（スマッシュフォローからの展開；相手のつなぎロビングをスマッシュ＆フォロー；座った体勢からレシーブ＆ラリー；カットサービスから４人が広く動くラリー；叩きつけたボールからの展開）
著者等紹介
森博朗［モリヒロアキ］
１９８２年９月２６日、香川県さぬき市生まれ。小学校ではサッカーに明け暮れ、水泳やマーチング（トランペット）も経験した。中学校では仮入部で一番楽しかったソフトテニス部に入部し、競技を開始。尽誠学園高校に進学後、２年時に岩手インターハイ団体戦２位、３年時に岐阜インターハイ団体戦初優勝（個人戦３位／菰下）を果たす。その後、明治大学に進学。０２年には全日本大学王座初優勝。大学卒業後、母校に戻り、教員とコーチ、また「どちらが先に日本一になるか勝負だ！！」と選手活動を並行し、２４歳時に全日本インドア優勝（／日野）。０８年ナショナルチーム入り。第６回アジア選手権大会、代役選手選考の最終１０人にまで残ったものの、代表６人には選ばれなかった。恩師である塩田孝一先生から指導のイロハを一から学び、１４年、３１歳で母校の監督を引き継いだ。高校選抜で４連柄中（２２、２３、２４、２５年）、インターハイ団体戦優勝４回、個人戦優勝３回、国体優勝などを達成（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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